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Yoga individuel - accompagnement vers une pratique personnelle

​Horaires 

​lundi : 8h30 - 15h00

mercredi : 8h30 - 12h00

vendredi : 8h30 - 15h00 et 17h00 - 19h30

samedi : 8h00 - 12h00 (voir service de réservation en ligne)

Tarifs

 

60 min : 90.- (80.- pour les élèves inscrits au cours)

 

Lieu​

route des Pommiers 47, Marly

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salle 1
La pratique individuelle : à qui s'adresse-t-elle ?
 
C'est une pratique personnalisée avec un temps d'échange pendant lequel nous définissons ensemble vos besoins, puis nous mettons en place une pratique adaptée. Elle convient dans les cas suivants :
  • Pour les personnes qui pratiquent de manière autonome : mise en place d'une pratique adaptée au quotidien
     
  • Mise en place des adaptations nécessaires à l'intégration au cours de groupe en cas de maladie ou de limitations physiques, ou à l'inverse en cas de trop grande mobilité
     
  • Aller plus loin dans la pratique : recherche personnelle ou pour certains, accompagner une démarche spirituelle/émotionnelle

 

Notre travail en yoga s'appuie sur le texte fondateur de la philosophie du yoga : le Yogasūtra de Patañjali. Cette manière de pratiquer le yoga est issue de la lignée de T.K.V. Desikachar. S'adapter à chaque corps, dans son état actuel, et respecter ses besoins est une priorité absolue du travail proposé par cet enseignement.​

Le travail vers une santé énergétique et spirituelle se repose sur l'enseignement de Michel Alibert.

"Yoga is relationship" TKV Desikachar
Contactez-moi ici !

CONTACT

Nadia Oswald (Casimo) - niyama

Enseignante de yoga et masseuse

agréée Yoga Suisse et ASCA

nadia@niyama.ch

079 873 96 63

HORAIRES

Lundi : 8h30-15h00

Mercredi : 8h30-12h00

Vendredi : 8h30-15h00 / 17h00-19h30

Samedi : 8h00-12h00

voir réservations ou me contacter

LIEU DE PRATIQUE

route des Pommiers 47b, 1723 Marly​

Facturation
IBAN : CH12 8080 8003 6142 0912 1

Twint : 079 873 96 63

© 2024 - niyama

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